Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina_best23
Журнал
10 апр 18
alina_best23- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя alina_best23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
2661 ккал
Жир: 122,29г | Белк: 91,61г | Углев: 297,47г.
Завтрак:
Huevo Cocido, Bizcocho de Mantequilla, Zumo de Naranja, Café con Leche.
Обед:
Galletas, Hacendado Galletas Relieve, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Pan Blanco, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate).
Ужин:
Manzanas Gala, Patata Asada, Patata, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida).
Перекус/Другое:
Plátano, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Huevo Cocido.
подробнее ...
2031 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina_best23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю