Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya.mkgog
Журнал
10 апр 18
Nastya.mkgog- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя Nastya.mkgog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
42,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1597 ккал
Жир: 74,71г | Белк: 99,46г | Углев: 137,40г.
Завтрак:
Своя Лінія Олія, Огурец (без Кожуры), Капуста, Свежая Свининая Сосиска, Овсянка, Насыщенное Ванильное Мороженое.
Обед:
Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Ritter Sport Шоколад PFEFFERMINZ, Яблоко, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Курица Вареная, Ленивые Голубцы, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Растительное Масло, Капуста, Овсянка.
подробнее ...
1522 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Зарядка - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya.mkgog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю