Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatima Zahra Beny
Журнал
10 апр 18
Fatima Zahra Beny- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя Fatima Zahra Beny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
67 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1217 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 59,08г | Углев: 146,07г.
Завтрак:
Figues Sèches, Jebli Jebli 100% Frais, Conserves de Confiture, Miel, Dakota Delights Peanut Butter, Jaouda Lait 0%, Pain Grillé de Blé Entier.
Обед:
Huile d'Olive, Brocoli, Radis, Haricots Verts, Cuisse de Poulet.
Ужин:
Soupe de Légumes, Oeuf Poché, Datte.
Перекус/Другое:
Jus de Citron, Oranges, Mini-Carottes, Betteraves.
подробнее ...
2441 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 4 часа, Зумба (Zumba) - 35 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatima Zahra Beny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю