PENSK8R- Журнал, 30 июн 12

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2012

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2012:

970 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 59,00г | Углев: 77,00г. Обед: Jr. Bacon Cheeburger (No bun). Ужин: Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Baja Salad Half-Size (No Tortilla strips or Dressing). Перекус/Другое: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Atkins Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 30 июн 12

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса