nastr.01489- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя nastr.01489 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1128 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 37,83г | Углев: 154,43г. Завтрак: Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,5%, АХА Мюсли Фрукты и Орехи. Обед: Greenfield Чай Черный, Nature Valley Crunchy Oats & Honey. Ужин: Эко Мюсли Абрикосовые, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Перекус/Другое: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastr.01489-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastr.01489- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

nastr.01489-Изменение Веса