Karine Piran- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Karine Piran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1572 ккал

Жир: 98,23г | Белк: 143,83г | Углев: 24,98г. Завтрак: Karine Piran Pão Low Carb de Coco, Água, Manteiga (com Sal), Café Brasileiro Café. Обед: Panqueca Low Carb, Água, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Panqueca Low Carb. Ужин: Philadelphia Cream Cheese Original, Água com Limão, Gendai Shimeji, Sashimi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Tirolez Queijo Estepe. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karine Piran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karine Piran- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Karine Piran-Изменение Веса