IrinaOrl- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1440 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 116,25г | Углев: 143,96г. Завтрак: Кампина Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Обед: Мистраль Гречневая Крупа, Каждый День Рикотта Сыр, Огурец (с Кожурой), каша овсяная на воде, грудка индейки запеченная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Barilla Паста, Котлеты индейка/курингруд/овощи. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Котлеты индейка/курингруд/овощи, Bombbar Протеиновый Батончик, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса