jengnira15- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя jengnira15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

656 ккал

Жир: 18,46г | Белк: 47,67г | Углев: 75,32г. Завтрак: Nanas. Обед: Putih Telur Matang, Tempe Goreng. Ужин: Soto Ayam. Перекус/Другое: Roti Panggang. подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jengnira15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jengnira15- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

jengnira15-Изменение Веса