Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rapha10em10
Журнал
10 апр 18
rapha10em10- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя rapha10em10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
525 ккал
Жир: 23,40г | Белк: 37,17г | Углев: 43,04г.
Завтрак:
Chá Verde.
Обед:
Ragazzo Alface Americana, Salmão no Forno ou Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Ужин:
Tomates, Ragazzo Alface Americana.
Перекус/Другое:
La Violetera Castanhas do Pará, Ovo Cozido, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rapha10em10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю