Jeepstercarol- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Jeepstercarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1037 ккал

Жир: 84,35г | Белк: 33,62г | Углев: 41,68г. Обед: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Subway Onions, Calavo Avocado, Bob Evans Tomato Slices, Lettuce, Blue Cheese , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Fresh Favorites Classic Cole Slaw. Ужин: Beef or Meat Gravy, Cooked Mushrooms, Cauliflower Rice, Rump Roast. Перекус/Другое: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Half and Half Cream. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

That's just fantastic what a drop..continued success sweetie..Im really impressed:)

10 апр 18 написано членом: maxie4

Thank you!

10 апр 18 написано членом: Jeepstercarol

of course sweetie;)

10 апр 18 написано членом: maxie4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeepstercarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeepstercarol- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Jeepstercarol-Изменение Веса