liissa999- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1308 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 75,23г | Углев: 108,41г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Балтика Пиво Балтика 7, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Ужин: Scitec Nutrition Казеин. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Slasti Мини-Карамель , Малиновое Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог, Scitec Nutrition Казеин. подробнее ...

3290 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Скорость Прогулки - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 6 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса