Anne Luise- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Anne Luise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

89,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1653 ккал

Жир: 126,10г | Белк: 111,05г | Углев: 28,96г. Завтрак: Centrum Polivitamínico, Vitaminlife Óleo de Coco em Capsulas, Foco Alternativo Farinha de Maracujá. Обед: Ovo Frito, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Scala Queijo Prato, Antarctica Guaraná Diet, Eskimó Sorvete Zero Açúcar, Hemmer Pimenta Biquinho, Elegê Nata, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne Luise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne Luise- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Anne Luise-Изменение Веса