Lunaar30- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Lunaar30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1312 ккал

Жир: 64,85г | Белк: 73,29г | Углев: 119,49г. Завтрак: Lima, Pepino (Pelado), Manzana, Espinacas, Hacendado Brocoli para Vapor, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan con Trigo. Обед: Té Verde, Cocido Completo. Ужин: Hacendado Fresa o Freson, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Clara de Huevo, Hacendado Brocoli para Vapor. Перекус/Другое: Queso Gouda o Edam, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Croissant (30,7g), Naranjas, Apio, Zanahorias Pequeñas. подробнее ...

1328 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lunaar30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lunaar30- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lunaar30-Изменение Веса