Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lunaar30
Журнал
10 апр 18
Lunaar30- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя Lunaar30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1312 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 73,29г | Углев: 119,49г.
Завтрак:
Lima, Pepino (Pelado), Manzana, Espinacas, Hacendado Brocoli para Vapor, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan con Trigo.
Обед:
Té Verde, Cocido Completo.
Ужин:
Hacendado Fresa o Freson, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Clara de Huevo, Hacendado Brocoli para Vapor.
Перекус/Другое:
Queso Gouda o Edam, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Croissant (30,7g), Naranjas, Apio, Zanahorias Pequeñas.
подробнее ...
1328 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lunaar30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю