Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
10 апр 18
micheleiurillo- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
2250 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 75,43г | Углев: 330,32г.
Завтрак:
Banana, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alteza Bebida de Soja, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Salsa de Pesto, Hacendado Hélices Lentejas Rojas, Hacendado Galletas Digestive, Cebollas, Consum Espinaca Fresca, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Peras, Verdifresh Ensalada Primavera, Vino Tinto de Mesa, Apio, Certossa Tortitas de Maíz, Leroux Achicoria Soluble.
Ужин:
Lucky Joe Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Maíz, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Vino Tinto de Mesa, Leroux Achicoria Soluble.
Перекус/Другое:
Banana, Banana, Leroux Achicoria Soluble.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю