Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
10 апр 18
grushkina.n- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
77/57/95
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1948 ккал
Жир: 77,76г | Белк: 121,26г | Углев: 185,49г.
Завтрак:
Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
НАК Брынза Болгарская 30%, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Ужин:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%.
Перекус/Другое:
Дмитровский Молочный Завод Варёнка в Вафельной Трубочке, Азбука Вкуса Блинчики с Малиной и Клубникой.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю