pacifist86- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя pacifist86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

96,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1795 ккал

Жир: 105,96г | Белк: 85,14г | Углев: 125,78г. Завтрак: Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез, Победа Шоколад Горький 72%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Оливье без Заправки. Обед: Сметана 20%, Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Ржаной Хлеб, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Ужин: Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гранат, Красные Помидоры, Пасха Творожная. подробнее ...

836 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pacifist86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pacifist86- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

pacifist86-Изменение Веса