Lstesha16- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Lstesha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

102 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1773 ккал

Жир: 76,64г | Белк: 108,68г | Углев: 160,33г. Завтрак: Голубика, Bombbar Джем Груша-Корица, Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, Славянка Конфета Шоколадная, Valio Молоко 0%, Boombar Конфета, Ичалки Сыр Диетический 27%. Обед: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ичалки Сыр Диетический 27%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mission Deli Тортилья, Черкизово Котлеты из Говядины Охлажденные. Ужин: Печень Говяжья, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Киндер Молочный Ломтик. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Lstesha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю