AllaFSlim- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1620 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 79,79г | Углев: 205,19г. Завтрак: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Банан, Лента Клубника Замороженная. Обед: Овощи Гриль, Куриные Котлеты на Пару, Чечевица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы, Alpro Миндальное Молоко. Ужин: Rocky Mountain Маршмеллоу, Яблоко, Избенка Запеканка Творожная. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Песочное Печенье, Сахар, Вастэко Каша из Полбы с Яблоком, Курагой и Грушей. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Батут - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса