Ирина РХ- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Ирина РХ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1322 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 99,32г | Углев: 107,47г. Завтрак: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Обед: Квашеная Капуста, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Good Food Инжир Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина РХ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина РХ- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Ирина РХ-Изменение Веса