Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaMalkova
Журнал
10 апр 18
YanaMalkova- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя YanaMalkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👏🏼
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1223 ккал
Жир: 56,58г | Белк: 112,53г | Углев: 68,12г.
Завтрак:
Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Тёма Биотворог Классический.
Обед:
Кокосовое Молоко, Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Кефир 1%, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Bio Max Био-Йогурт "Отруби и Злаки", President Творог Рассыпчатый 0,2%, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Bio Max Био-Йогурт "Отруби и Злаки", President Творог Рассыпчатый 0,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaMalkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю