NadezhdaY- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя NadezhdaY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1595 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 68,69г | Углев: 172,35г. Завтрак: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Обед: Киндер Пингви, Помидоры Черри, Огурец, Вареное Яйцо, Фасоль (Консервированная). Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Перекус/Другое: Джаз Арахис в Шоколаде, Сыр Российский, Молодая Морковь, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezhdaY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezhdaY- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

NadezhdaY-Изменение Веса