hitrunAnna- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя hitrunAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

57,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1247 ккал

Жир: 25,57г | Белк: 43,25г | Углев: 232,56г. Завтрак: Riter Sport Macadamia Шоколад, Чернослив, Кофе, Огурец Огурец Свежий , Пшеничная Каша. Обед: Пшеничная Каша, Ашан Помидор, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Кефир Обезжиренный. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Чернослив, Свиточ Шоколад Черный, Кофе, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitrunAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitrunAnna- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

hitrunAnna-Изменение Веса