Angux2119- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Angux2119 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1767 ккал

Жир: 76,03г | Белк: 136,43г | Углев: 131,64г. Завтрак: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яичница, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Обед: Тушеные Овощи, Куриная Печень. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Vita Energy Помело, Изюм (без Косточек), Миндаль, Каждый День Грецкие Орехи . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angux2119-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angux2119- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Angux2119-Изменение Веса