AdilyaS- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя AdilyaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1204 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 113,51г | Углев: 102,54г. Завтрак: Sun-Maid Raisin Bread, Kraft All Natural Peanut Butter, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee. Обед: Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) , Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Six Star Whey Protein. Ужин: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Franzeluta Gingerbread Cookies with Plum, Coffee, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdilyaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdilyaS- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

AdilyaS-Изменение Веса