Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rrromanova_t
Журнал
09 апр 18
rrromanova_t- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя rrromanova_t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
87 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
364 ккал
Жир: 19,43г | Белк: 23,59г | Углев: 19,83г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Сиртаки Брынза, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира).
подробнее ...
2332 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rrromanova_t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю