markdodgehome- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1109 ккал

Жир: 45,98г | Белк: 111,88г | Углев: 58,97г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Ужин: Tomatoes, Jell-O Sugar Free Cherry, American Value Green Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю