Steven Anthony- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Steven Anthony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

2090 ккал

Жир: 123,55г | Белк: 229,05г | Углев: 1,08г. Обед: Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven Anthony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven Anthony- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

Steven Anthony-Изменение Веса