daniassis2013- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя daniassis2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

954 ккал

Жир: 45,04г | Белк: 65,24г | Углев: 67,32г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Liza Maionese tipo Caseira, Azeitonas, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Ужин: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Parmalat Leite UHT Integral. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Pif Paf Presunto. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniassis2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniassis2013- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

daniassis2013-Изменение Веса