LiLuMalfoy- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя LiLuMalfoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

😍

55,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

737 ккал

Жир: 19,43г | Белк: 34,68г | Углев: 106,10г. Завтрак: Sontner Alpighurt Schoko. Обед: Arla Dänischer Joghurt Birne-Banane, Äpfel. Ужин: Aldi Sommer Blüten Honig, Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Hummus, Aldi Tortilla Wraps, Thunfisch Maki, Maki Gurke, Avocado Maki. Перекус/Другое: Wasser, Ingwer, Raffaello Raffaello. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiLuMalfoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiLuMalfoy- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

LiLuMalfoy-Изменение Веса