Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilma bessa
Журнал
09 апр 18
vilma bessa- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя vilma bessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1331 ккал
Жир: 51,52г | Белк: 162,89г | Углев: 51,96г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Ovo, Ocean Drop Chlorella, Açafrão, Kefir de Água, Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Biomassa de Banana Verde.
Обед:
Sadia Pé de Porco.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Purê de Batata Doce, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilma bessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю