Aline Lataro de Souza- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Aline Lataro de Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1698 ккал

Жир: 86,86г | Белк: 38,51г | Углев: 184,45г. Завтрак: Café, Ovo Frito, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Обед: Lacta Laka (25g), Lacta Laka (25g), Lacta Diamante Negro (25g). подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Caminhada em enclinação - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

bom dia para todos nós boa semana deus te abençoe mensagem linda e verdadeira

09 апр 18 написано членом: vida saudavel 50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Lataro de Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Lataro de Souza- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

Aline Lataro de Souza-Изменение Веса