Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alënkaaa
Журнал
09 апр 18
Alënkaaa- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя Alënkaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1231 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 47,46г | Углев: 163,66г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%.
Обед:
Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мираторг Нагетсы Сырные, 4 Сезона Гавайская Смесь, Оливковое Масло.
Ужин:
Запеченный или Жареный Лосось, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Austaler Сыр Легкий, Хлеб Черный, Желтый Сладкий Перец.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alënkaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю