Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AqeelMcr
Журнал
09 апр 18
AqeelMcr- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя AqeelMcr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1845 ккал
Жир: 44,63г | Белк: 168,18г | Углев: 183,99г.
Завтрак:
100% Gold Standard Whey Protein, Alpen Light Cherry Bakewell, Aldi Large Free Range Eggs, Muller Light Greek Style Sublime Strawberry Yogurt, Bananas , Alpen Light Double Chocolate Bar, Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Basmati Rice (Cooked), Broccoli Florets, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Basmati Rice (Cooked), Broccoli Florets, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Cadbury Creme Egg.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AqeelMcr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю