maniasha1- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

99,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1287 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 64,36г | Углев: 103,55г. Завтрак: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Bjorg Galettes 4 Céréales , Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Pâturages Printendre Chèvre et Noix. Обед: Greenyard Flageolets Verts Extra-Fins, Курица Вареная. Ужин: Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Aptonia Protein Bar Cherry Yogurt , Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины. подробнее ...

1037 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 25 минуты, Apple Health - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса