Shari22- Журнал, 29 июн 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2012

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2012:

1284 ккал

Жир: 73,64г | Белк: 95,14г | Углев: 79,16г. Завтрак: Atkins Cafe Caramel Shake. Обед: Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Ужин: Atkins Peanut Butter Granola Bar, Fresh Asparagus, Tyson Grilled and Ready Chicken Fillets. Перекус/Другое: Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Silk Almond Milk, Quest Bar, Fiber, Wonderful Pistachios. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 29 июн 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса