atasoy46- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя atasoy46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

73,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

3123 ккал

Жир: 136,42г | Белк: 147,03г | Углев: 333,46г. Завтрак: Süt, Peynirli Börek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Обед: Yoğurtlu Makarna, Mercimek Çorbası, Tavuk Şnitzel. Ужин: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Mantar Sote, Makarna. Перекус/Другое: Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Keçiboynuzu, Elma. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atasoy46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atasoy46- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

atasoy46-Изменение Веса