Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika3093
Журнал
09 апр 18
Nika3093- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя Nika3093
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1064 ккал
Жир: 39,34г | Белк: 50,31г | Углев: 141,55г.
Завтрак:
Fazer Тёмный Шоколад со Вкусом Апельсина, Nordic Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Житница Здоровья Хлебушек на Закваске.
Обед:
Апельсиновый Джем, Sababa Хумус, Простоквашино Сметана 10%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Окское Яичный Белок, Карат Творог Зерненый 4%, Компот из Сухофруктов.
Перекус/Другое:
Апельсиновый Джем, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika3093-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю