ksy77- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

57,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1408 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 60,89г | Углев: 203,12г. Завтрак: Банан, Био Баланс Творог Мягкий, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Обед: Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Ужин: Красная Цена Печенье Детское, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сырники с Рисовой Мукой. Перекус/Другое: Фрутоняня Пюре из Яблок, Фрутилад Банан и Клубника. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса