♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя ♥AnastasiiA-YA♥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1433 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 43,75г | Углев: 126,86г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Mcdonald's Кофе Натуральный с Молоком, Комо Сыр Сметанковый. Ужин: Корона Шоколад Молочный, Лосось на Гриле. Перекус/Другое: Корона Шоколад Молочный, Глостер Яблоко. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса