amon48- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя amon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

101,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1669 ккал

Жир: 107,48г | Белк: 144,57г | Углев: 26,69г. Завтрак: Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Российский 50%, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Северная Долина Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Обед: Северная Долина Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amon48- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

amon48-Изменение Веса