Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elv-hasanova
Журнал
09 апр 18
elv-hasanova- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя elv-hasanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1215 ккал
Жир: 43,50г | Белк: 52,19г | Углев: 148,38г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная .
Обед:
Nestle Фитнес Батончик, Азиатские Груши.
Ужин:
Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Камбала, Салат овощной 1, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Гост Мороженое, Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elv-hasanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю