DiDi_69- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя DiDi_69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

994 ккал

Жир: 31,94г | Белк: 30,54г | Углев: 146,22г. Завтрак: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Обед: Добрый Яблочный Сок, Салат из Редиса, Салат Свекольный. Ужин: Красная Цена Пицца с Колбасой. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiDi_69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiDi_69- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

DiDi_69-Изменение Веса