flaviadriane- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя flaviadriane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

93,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1916 ккал

Жир: 119,57г | Белк: 177,63г | Углев: 30,19г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Meia Cura, Tirolez Requeijão Cremoso, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Обед: Alcatra Grelhada, Salada de Folhas, Peixe no Forno ou Grelhado, Suco de Limão. Ужин: Pizza Low Carb, Pizza Low Carb, Pizza Low Carb. Перекус/Другое: Coco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviadriane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviadriane- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

flaviadriane-Изменение Веса