markdodgehome- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1404 ккал

Жир: 73,28г | Белк: 94,05г | Углев: 92,23г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Raisin Bran. Обед: Yancey's Fancy Fresh Cheddar Cheese Curds, Old Wisconsin Beef Sausage Snack Bites, 57th Street Bakery Garlic Chive Bagel Chips. Ужин: Great Value Green Olives with Pimento, American Value Green Beans (Canned), Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Grapes (American Type, Slip Skin), Bob Evans Candied Bacon. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю