BoldlyGoGames- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя BoldlyGoGames | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018

101,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1523 ккал

Жир: 64,02г | Белк: 63,73г | Углев: 183,15г. Завтрак: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Jenny Craig Mixed Berry Bar, Yakult Yakult Light. Обед: Jenny Craig Chicken Fettuccine, Jenny Craig Chocolate Dream Shake. Ужин: Sonic Bacon, Egg, & Cheese Toaster Sandwich. Перекус/Другое: Almonds , Jenny Craig Chocolate Walnut Brownie, Jenny Craig Cheese Curls. подробнее ...

4425 ккал

Упражнение: Packing - 4 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Подъем по Лестнице - 3 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BoldlyGoGames-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BoldlyGoGames- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

BoldlyGoGames-Изменение Веса