hcolley- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018

98,0 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1413 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 99,17г | Углев: 127,88г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Обед: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, HoneyBaked Honey Baked Ham, Strawberries , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Vanilla Cherry, Cucumber, Publix Snack Size Carrots. Ужин: Publix Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса