Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClovisGoncalves
Журнал
08 апр 18
ClovisGoncalves- Журнал, 08 апр 18
Параметры Пользователя ClovisGoncalves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2018:
1413 ккал
Жир: 88,65г | Белк: 88,02г | Углев: 68,86г.
Завтрак:
Elisa Bolo Recheio de Chocolate 60% Hersheys, Café (Infusão).
Обед:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface, Tomates, Carrefour Pepino em Conserva, Elisa Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Vila Alimentos Semente de Chia, Iogurte Natural de Leite Integral, Café (Infusão), Morangos, Banana-Maçã, Queijo Mozzarella, LAR Amendoim Branco Torrado em Casa, Ovo Frito.
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClovisGoncalves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю