Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
08 апр 18
Shashlychnik- Журнал, 08 апр 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2018:
3017 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 93,65г | Углев: 387,97г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Вологжанка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мириталь Пельмени Иркутские.
Перекус/Другое:
Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное.
подробнее ...
246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю