ersvet- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

После болезни как-то резко вес пополз вниз.

54,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1029 ккал

Жир: 49,05г | Белк: 57,62г | Углев: 94,96г. Завтрак: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, АТБ Овсянка. Ужин: Холодец Нежирный, President Сметана 15%, Салат Оливье. Перекус/Другое: Фундук, Банан, Простой Йогурт (Цельное Молоко). подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса