skatertyu- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя skatertyu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1167 ккал

Жир: 57,15г | Белк: 52,28г | Углев: 83,72г. Завтрак: Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Латвийский. Обед: Вареное Яйцо, Санта Бремор Чука. Ужин: Салат с Тако, Белое Столовое Вино. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Йога - 1 час, Баня (Сауна) - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skatertyu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skatertyu- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

skatertyu-Изменение Веса